みなさん、こんにちは。
いかがお過ごしでしょか。
今日一緒に撮ったのは、トロピカルフルーツにゃんです！
なんとなく、そんなイメージだったから名付けてみた。
まあ…まんまだけどね。
あともう一体いるから、また今度お花と一緒に載せますね。
そういえば、お盆休みも終わりましたね。
今週からお仕事が始まった人もいるのかな？
その職種にもよると思うけど、全く関係なくお仕事だったよって人もいるよね。
お疲れ様です！
私も働いている時は、土日祝日は全く関係なく(週休2日ではあったけど)
大きなお休みは年末年始ぐらいだったので、気持ちわかります。
有給は取ろうと思えばあったけどね。
みんながお休みの時に働くって
なんか切なくなるよね…
でもさ、みんなお休みなのに頑張ってる自分って
めっちゃ偉い！！って思う。
そんな自分を褒めてあげてね！
逆をいうと、みんなが働いている時にお休みだったりするから
混雑は避けてお出かけできるというメリットもあるんだけどね。
ちなみに、私は昨日
月に1回のカウンセリングに行ってきました。
先生ともだいぶ、まともにお話しできるようになってきた。
最初はまともに話もできなかったから…
だいぶ回復してきてると思う。
それでね、ニュースのお話しになったんだけど
体調を崩してからさ、TVを見ることが難しいというか
通常の状態だと大丈夫なんだと思うけど
TVの刺激が、今の私には強いのね…
特にニュースというか、報道番組とかがちょっとね。
暗い情報が多いというか
明るい内容のものもあるけど
暗い情報に引っ張られやすいんだよね。
だから、変な話さ
社会と遮断されやすい状況になっちゃうの…
社会情勢が分からないっていうね。
それはまずいって自分でもわかってるから
ネットニュースだけは見るようにしてる。
見たい情報しか選んでないから、知らないことも多いとは思うけどね。
でもさ、それで改めて思ったんだけど
目と耳にする情報って結構大事だなって。
普段から相当な量の情報が流れてくるわけじゃん。
正直さ、自分にとっては必要のない情報とかも
知らず知らずのうちに吸収してて
心を乱す必要のない情報を知って
その情報を知った誰かがまた上乗せして発信した情報に
感情を揺さぶられるみたいなさ。
自分の感情ではないのに
人の感情を自分の感情のように錯覚しちゃったり。
私はそもそも、SNSをほとんどやっていない人間なので
そこまでの影響は受けてないけど
ありとあらゆるSNSを駆使してる人たちは
たぶん、自分でも気が付いてないうちに
相当の刺激というか
なんか色んなものを浴びてるんじゃないかな…
だから、デジタルデトックスってものがあるんだろうね。
SNSに関しては、仕事上で必要な人たちも多いだろうから
完全に遮断することは難しいのかもしれない。
ただ、自分が普段から情報を得ている手段から一度離れてみると
マジで楽になるよ。
あとね、意外と生きていけるから大丈夫！
本当に必要な情報って、正直少ない。
だから、もし情報に疲れたときは
必要なものだけ
自分が見たいものだけを
見ればいいと思うよ。
今日はなんかそれを伝えたかったの。
必要な誰かに届くといいな。
話変わるけど
ひまわりのお花を見てるとさ
太陽を連想するのね。
それでね、昨日からずっと
脳内再生されてる曲があるの。
THE YELLOW MONKEYさんの「太陽が燃えている」
久しぶりに聴きたくなって聴いたんだけど
やっぱりめっちゃいい曲！！
なんかさ、音楽っていいよね。元気もらえる。
夏に聴きなくなる曲です♪
もうすぐ夏も終わっちゃうけど
それぞれの夏を楽しんでね！
今日も最後まで読んでくれて、ありがとうございます。
それでは、また次の記事でお会いしましょう☆
コメント